Giữ Cơ Thể Bé Luôn Thoáng Mát
Lựa Chọn Quần Áo Phù Hợp
Vào những ngày hè nóng bức, bố mẹ cần đặc biệt lưu ý tới quần áo của bé. Quần áo bằng vải cotton thoáng khí sẽ là lựa chọn tốt nhất vì chúng giúp hấp thụ mồ hôi và giữ da bé luôn khô ráo. Hãy tránh các chất liệu nhân tạo như nylon, polyester vì chúng không hút mồ hôi, làm bé dễ bị nóng nực.
Ngoài ra, hãy mặc quần áo thoáng, thoải mái, hạn chế quá chặt gây khó chịu. Ban ngày, mẹ nên cho bé mặc quần áo ngắn tay và quần soóc, có thể không cần đi tất để giúp bé thải nhiệt tốt hơn.
Tắm Rửa Hàng Ngày
Tắm rửa là bước rất quan trọng giúp bé giữ da luôn sạch sẽ, tránh bám bụi bẩn và mồ hôi. Bố mẹ nên dùng nước ấm và sữa tắm dịu nhẹ dành riêng cho trẻ sơ sinh. Đặc biệt, nếu bé bị rôm sảy, mẹ có thể pha một chút nước trà xanh hoặc nước lá khổ qua vào chậu tắm để làm dịu da và giảm ngứa.
Giữ Vệ Sinh Da Bé
Làn da trẻ sơ sinh rất nhạy cảm, vì vậy mẹ cần bảo vệ da bé bằng cách dùng kem dưỡng ẩm hoặc phấn rôm loại dành cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, chỉ dùng một lượng nhỏ và tránh rắc vào mặt hoặc mũi bé để tránh nguy cơ hít phải.
Điều Chỉnh Nhiệt Độ Phòng Hợp Lý
Nhiệt độ môi trường ảnh hưởng rất lớn đến giấc ngủ và tâm trạng của trẻ. Bố mẹ nên đảm bảo phòng ngủ luôn thông thoáng, có thể dùng quạt hoặc máy điều hòa nhưng tránh để hướng gió quạt hoặc luồng khí lạnh thổi trực tiếp vào bé.
Mẹ nên điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh trong khoảng 26-28°C, vì chênh lệch nhiệt độ quá lớn giữa trong nhà và ngoài trời có thể gây sốc nhiệt cho bé. Nếu sử dụng quạt, nên bật ở chế độ xoay và đặt xa giường bé để đảm bảo luồng khí mát dịu, không quá mạnh.
Chế Độ Dinh Dưỡng Hợp Lý
Cho Bé Bú Đủ Sữa
Mùa hè khiến cơ thể trẻ dễ bị mất nước do đổ mồ hôi nhiều. Đối với trẻ sơ sinh bú mẹ, mẹ nên cho bé bú thường xuyên hơn để bổ sung nước và dưỡng chất. Nếu bé bú sữa công thức, bố mẹ có thể tăng số lần bú nhưng không nên ép bé bú quá nhiều một lúc.
Bổ Sung Nước Cho Bé
Đối với trẻ trên 6 tháng tuổi, ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức, bố mẹ có thể bổ sung thêm nước lọc hoặc nước ép hoa quả pha loãng để giúp bé duy trì lượng nước cần thiết cho cơ thể.
Phòng Tránh Các Vấn Đề Thường Gặp
Rôm Sảy và Hăm Tã
Rôm sảy là vấn đề phổ biến vào mùa hè do tuyến mồ hôi của bé chưa phát triển hoàn thiện. Để phòng tránh, bố mẹ nên:
-
Giữ da bé khô thoáng.
-
Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát.
-
Thường xuyên thay tã để tránh tình trạng ẩm ướt gây hăm tã.
-
Sử dụng kem chống hăm nếu cần.
Tham khảo: Dịch vụ chăm sóc bé sơ sinh tại của Nora Care để được các đội ngũ chuyên gia hơn 8 năm kinh nghiệm chăm sóc bé, bố mẹ sẽ được hướng dẫn kinh nghiệm chắc sóc bé tại nhà.
Côn Trùng Đốt
Mùa hè cũng là thời điểm muỗi và côn trùng phát triển mạnh. Bố mẹ nên:
-
Dùng màn chống muỗi khi bé ngủ.
-
Sử dụng tinh dầu tự nhiên như sả, chanh để đuổi muỗi.
-
Mặc quần áo dài tay khi cho bé ra ngoài vào buổi tối.
Khi Đưa Bé Ra Ngoài
Nếu cần đưa bé ra ngoài vào mùa hè, mẹ nên chọn thời điểm sáng sớm hoặc chiều muộn khi trời mát. Khi ra ngoài, cần:
-
Đội mũ che nắng cho bé.
-
Thoa kem chống nắng dành riêng cho trẻ sơ sinh nếu bé trên 6 tháng tuổi.
-
Cho bé mặc quần áo dài tay mỏng để tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Kết Luận
Chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè đòi hỏi sự cẩn trọng để đảm bảo bé luôn mát mẻ, thoải mái và khỏe mạnh. Bằng cách điều chỉnh nhiệt độ phòng hợp lý, lựa chọn quần áo phù hợp, giữ vệ sinh tốt và cung cấp đầy đủ nước, bố mẹ có thể giúp bé yêu vượt qua mùa hè một cách an toàn. Hãy luôn theo dõi tình trạng sức khỏe của bé và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu thấy bé có dấu hiệu bất thường nhé!
